aikido

L’aïkido est un art martial japonais. Il s’agit de techniques de défense en corps à corps comportant des chutes, du travail au sol, du travail avec des armes et tout le travail technique et physique qu’implique la pratique d’un art martial. Il convient donc autant aux femmes qu’aux hommes. Au Dojo Bordeaux, nous dispensons des cours spécifiques pour les enfants à partir de 6 ans. Ils apprennent ainsi, en plus de la pratique de l’aïkido en elle-même, la motricité, le positionnement de l’espace, l’équilibre, la souplesse, le respect, le rapport aux autres et de nombreuses valeurs martiales.

Horaires

LE DOJO DE L'AMICALE DES SAPEURS POMPIERS

ENFANTS DE 6 À 14 ANS

DÉBUTANTS & CONFIRMÉS

  Lundi                      Mardi                   Mercredi                   Jeudi                      Vendredi                 Samedi

18h00 - 19h00 

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14h00 - 15h00 

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ADULTES & + DE 15 ANS

DÉBUTANTS & CONFIRMÉS

19h00 - 20h30 

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19h00 - 20h30 

13H30 - 15H00

 

 

CONTRÔLE DE SOI

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avantages

 

 

GESTION DES ÉMOTIONS ET DU STRESS

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AMÉLIORER SA CONCENTRATION

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professeur

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Nom : GUILLABERT

Prénom : Alain

Diplôme : DEJEPS

Grade : Noire 6ème Dan

Palmares : ...