Boxe

thailandaise

La boxe thaïlandaise est une boxe dans laquelle les coups sont autorisés sur toute la surface du corps, des jambes à la tête. Il est possible de frapper avec les pieds et les poings, mais aussi avec les coudes et les genoux.

 

Elle permet aux hommes comme aux femmes de pratiquer un sport de combat tout en réalisant un travail technique, physique et musculaire.

Horaires

LE DOJO DE BORDEAUX

ADULTES & + DE 15 ANS

DÉBUTANTS & CONFIRMÉS

LOISIRS OU COMPÉTITIONS

  Lundi                      Mardi                   Mercredi                   Jeudi                      Vendredi                 Samedi

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18h30- 20h00

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14h00 - 15h30

LE DOJO

DE TALENCE

ADULTES & + DE 15 ANS

DÉBUTANTS & CONFIRMÉS

LOISIRS OU COMPÉTITIONS

  Lundi                      Mardi                   Mercredi                   Jeudi                      Vendredi                 Samedi

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 20h30 - 22h00

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 20h30 - 22h00

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professeur

Nom :

Prénom :

Diplôme : 

Grade :

Palmares : ...

 

AUGMENTER SA FORCE

MUSCULAIRE

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avantages

 

 

GAGNER EN MOBILITÉ ARTICULAIRE

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SE DÉFOULER ET BIEN TRANSPIRER

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