La Boxe anglaise est un  sport de combat dans laquelle deux combattants s'opposent en utilisant comme armes leurs poings.

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L'objectif principal en boxe combat est de mettre hors combat son adversaire. 

 

Le cross-training ou entraînement croisé est une méthode d'entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d'améliorer la performance globale.