kung fu
Le kung-fu est un art martial chinois. Médiatiquement connu pour les chorégraphies de combat, le kung-fu wushu se caractérise par une grande souplesse, de nombreux coups de pieds sautés, des enchainements de bras rapides et un large éventail d’armes, s'adaptant à tout public. Pratique explosive, elle améliore la souplesse, la tonicité, la coordination, l’endurance et les repères spatiaux. Elle nécessite et développe d’une façon égale tonus et détente musculaire au niveau des membres inférieurs, des hanches et des épaules. Le travail des taolus est également très bénéfique pour la concentration et la mémorisation.
Au Dojo, nous dispensons des cours spécifiques pour les enfants à partir de 6 ans. Ils apprennent ainsi, en plus de la pratique du kung-fu en elle-même et de ses bénéfices physique, le rapport aux autres et de nombreuses valeurs martiales.
Horaires

LE DOJO DE BORDEAUX
ADULTES & + DE 15 ANS
DÉBUTANTS & CONFIRMÉS
LOISIRS OU COMPÉTITIONS
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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20h30 - 22h00
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19h00 - 20h30
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Enfants 5-9 ans
GS à CM1
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17h00 - 18h00
16h30 - 17h30
18h00 - 19h00
Enfants 10-14 ans
CM2 à Collège
17h30 - 18h30
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LE DOJO
DE TALENCE
ADULTES & + DE 15 ANS
DÉBUTANTS & CONFIRMÉS
LOISIRS OU COMPÉTITIONS
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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19h00 - 20h30
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20h00 - 21h30
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LE DOJO
DE TALENCE
ADULTES & + DE 15 ANS
DÉBUTANTS & CONFIRMÉS
LOISIRS OU COMPÉTITIONS
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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19h00 - 20h30
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19h00 - 20h30
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Enfants 5-9 ans
GS à CM1
17h00 - 18h00
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18h00 - 19h00
Enfants 10-14 ans
CM2 à Collège
17h00 - 18h00
18h00 - 19h00
GRANDE SOUPLESSE

avantages
COORDINATION

VITESSE DES ENCHAINEMENTS
