viet vO dao

Le Tay Son Vo Dao est une école d’arts martiaux vietnamiens traditionnels.

Notre programme d’enseignement s’articule globalement autour d’un travail dit de base avec les positions, des techniques de frappes (pieds, poings), de blocages, et les techniques de projections, de self-défense, des techniques de binh-khi (des armes traditionnelles) et d’un travail de masse (travail en groupe, travail en situation à un contre plusieurs, travail de concentration globale) et des exercices respiratoires (viet tai chi) et le travail des 5 éléments [bois, feu, terre, métal et eau], Yin Yang et le mental.

Horaires

LE DOJO DE L'AMICALE DES SAPEURS POMPIERS

ADULTES & + DE 15 ANS

DÉBUTANTS & CONFIRMÉS

LOISIRS OU COMPÉTITIONS

  Lundi                      Mardi                   Mercredi                   Jeudi                      Vendredi                 Samedi

20h30 - 22h00 

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20h30 - 22h00 

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professeur

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Nom : MACHADO

Prénom : Fabrice

Diplôme : DEJEPS

Grade : Noire 5ème DAN

Palmares : ...

 

PERMET DE TRAVAILLER UN ENSEMBLE DE POSTURES DU CORPS

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avantages

 

APPRENDRE À SE MOUVOIR RAPIDEMENT

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SOUPLESSE

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